メンズスキンケア入門　まずは日焼け止めから！

1．美容初心者の男性へ。まずは日焼け止めから始めませんか？

「美容って何から始めればいいの？」「化粧水や洗顔って難しそう…」
そんなふうに感じている男性は多いはずです。
でも安心してください。スキンケア初心者の男性でも、今日からすぐ始められる美容習慣があります。

それが「日焼け止めを塗ること」。
紫外線から肌を守ることは、清潔感のある肌を保つためにとても大切です。
この記事では、メンズ美容の第一歩として日焼け止めがおすすめな理由や選び方・使い方をわかりやすく解説します。

一昔前は男性が日焼け止めを使うのは、あまり浸透していなかったけど、現在は日焼け止め必須です！

「日焼けは健康的で男らしい」――そんなイメージを持っていませんか？
それは一昔前の考え方です。
紫外線を浴び続けると、肌の老化やトラブルの原因になってしまいます。

こういった変化は、年齢を重ねたときの「老け顔」の原因になります。
男性の肌は皮脂が多く、女性より無防備なことが多いため、紫外線対策（日焼け止め）こそ重要になります。

「種類が多すぎて、何を選べばいいか分からない…」
そんな男性向けに、日焼け止めの選び方をシンプルにまとめました。

毎日の通勤や外出には、ベタつかず白浮きしにくい日焼け止めがおすすめです。肌になじみやすく、塗っているのを忘れるほど快適です。

長時間外にいる日や、レジャー・ゴルフ・ランニングなどには、ウォータープルーフタイプを選ぶと安心です。

ゆーすきん

「ウォータープルーフタイプ」とは、水に強い日焼け止めのことです。汗をかいたり、水に塗れても落ちにくいです。

肌がデリケートな方や香料が苦手な方には、敏感肌用・無香料タイプが最適です。

日焼け止めは、朝の洗顔後に肌に均等に塗るだけでOKです。
以下のポイントを押さえましょう。

ゆーすきん

塗りムラが出てしまうと、肌がまだらに焼けてしまいます。均等に塗る、汗をかいたときは塗り直しをする、ことを意識しましょう。

たったこれだけで、紫外線ダメージから肌を守ることができます。

今やメンズスキンケアは常識になっています。
ビジネスでもプライベートでも、「清潔感がある男性」が最近のトレンドで好印象です。
日焼け止めは「肌を守る」ためのアイテムで、女性だけのものではありません。

敏感肌用やアルコールフリーの製品を選べばOKです。肌トラブルが心配な方も安心して使えます。
どうしても心配な方は、薬局などでテスターを使ってみてから買うようにしましょう。

塗るだけでOKで、1分もかかりません。
朝の習慣にすれば、自然に続けることができます。

メンズ美容に興味があるけれど、何から始めればいいか分からない方へ。
日焼け止めは、スキンケア初心者に最適なスタートアイテムです。

まずはドラッグストアやコンビニで買える日焼け止め1本から始めてみましょう。
今日から始めるメンズ美容で、未来の自分の肌を守りましょう。

おすすめの日焼け止めも載せているので、ぜひ参考にしてください！

・スーツ仕事におすすめの日焼け止めはこちら。

・ベタ付かないおすすめの日焼け止めはこちら。